朝、目覚めの１本、という予定だったけれど、
寝ぼけて忘れがちなので、編集部に常備することに。
昼食前の小腹がへったときにぴったりです。
おかげでカフェイン摂取量も減り、コラーゲン補給との相乗効果で、
窓の開かない完全空調の編集部で夜中まで働いても、乾燥知らず。
アトピー持ちでありながら、トラブルもなく、好調に過ごしております。
なによりも、スクワットのしすぎで（森光子にライバル心を燃やし、80回ほどし続けたもので……）、
故障気味だった膝の調子もいい感じ。
疲労回復も早い気が。これって「Pが導くコラーゲン」の成果だと思う。
おやじ系ドリンク剤って、意外にカフェインが多くて、肌にも良くなさそうだけど、
これなら肌にも身体にもいい。
おまけにローカロリーでおいしいし。箱買いしてもいいかなと思ったりしてます。
コラーゲンたっぷりと聞いて、ぷりぷり美肌になれそうな期待半分、
そして半分は「コラーゲンって、つまりはアミノ酸だし、プロテインドリンクみたいなヌルイ味？」と
腰が引け気味に。
おそるおそる口をつけたのだけど、予想外のピーチ味！
「これならドリンク剤はあまり得意じゃない女性でも、おいしくいただけそう」と
まずまずの走り出しです。
もうひとつうれしいのが、低カロリーだということ。
高機能のドリンク剤って、ちっちゃいボトルなのに意外に高カロリーだったりして、
デブと美肌の２者選択を迫られたりするけれど、このカロリーならどっちも諦めないでいい。
１回飲んだらお肌ぴかぴかっていうわけにはいかないけど（そうなったほうが怖い！）、
飲み続けるとイイコトありそうな予感が。
朝の起きがけは、身体が空っぽでとっても吸収がいいというから、朝イチで飲むことに決定。
これからの季節、軽めの炭酸は目覚ましにもよさそうだし。
楽しみです。
とりあえずおいしそうな流行モノはかじってみたいほうなので、いつまでたっても始まらない日本版セカンドライフに業を煮やし、英語版に参加。
最初に名前を登録するのだけれど、名字はあらかじめ登録されている中から選ぶことになってるみたい。同じ姓同士は親戚ってことでファミリーになるのかな。カートヴォネガット系もくろみ（古い！ いや'70代カルチャーはイマイ？）があるのでしょうか。
しかし、Sugarなんて名前はとっくにいくつも登録されていて、ろくな名字がありませぬ。あきらめてＳｕｇａｒｃｏをファーストネームにして、登録。アバターは原宿ギャルっす。
でも、誰もいないよおおお。動き方もよくわからず、すぐ壁とか塀とかにぶちあたって動けない。でも取説読むの大嫌いだから、ヘルプも読みたくないの。え～ん、誰もいないし、ぶつかってばっかしだし、つまんな～い。あきらめて攻略本でも買おうかなあ。
今どきホテルの悪口を書いたばっかだけど、リーガロイヤルは偉いぞ！！ びっくり。
お泊まりエステに行ってきたざます。お部屋はジュニアスイート！で、窓の下は大隈庭園というか、早稲田の庭園というナイスビューです。広すぎず、狭すぎず、友人とかカレシとか、仲良しと泊まるには、ちょうどいいサイズ。
これに、お部屋でのボディエステと翌朝の朝食つき。トリートメントは、私はストーンを選びました。ホテルのベッドで施術って、エステティシャンは大変だと思うのだけれど、受ける方はゆったりしててラクチン。そのうえ、オイルまみれになっても、部屋ですぐシャワーを浴びられるし、トリートメント後に着替えて帰宅というかったるさもなく、極楽ざます。お腹が減れば、ルームサービスをとればいいし。
スパとかプールも宿泊客はフリーだそう。時間に余裕がなく、利用できなかったけれど、次回は水着持参で泊まるぞおお。
接客はつかず離れずのプロだし、パンが衝撃的においしい！！ オススメはちび野菜がのっているフォッカッチャみたいなタイプなのですが、午前中だと焼けておらず、夜は売り切れていた。近隣住民が買い占めているらしい。有名なんだね。なので、午後のチェックイン時に、速攻手に入れましょう。
朝ご飯は広報の島さんに教えて頂いた温野菜のセットにしたのですが、これがまたボリューム満点でおいしくて涙です。もちろん、セット料金に含まれています。
これで２人１部屋で一人２９０００円。普通、ボディエステ単品で20000円近くはいくよ。昨日のfeelに続き、激安でしょう。優秀スパが増えてるなああ。競争が厳しいからだろうけれど、ほんと、ユーザーとしては感激です。
まわりは住宅地と学生街で静かなのも、スパバカンス使用にはぴったりだと思う。
また、泊まりに行くぞお！！
はっきり言って去年＆一昨年はスパバブルというか、ニーズに対してサロンのオープンが多すぎだったと思いますが、やっぱりだいぶクローズしたりしているみたい。そんななか、元気なサロンはやっぱり優秀なところ揃いだと思います。競争が激しくて、ユーザーはありがたいけど、お店は大変だねえ。
今日、うかがった麻布十番のfeelさん http://www.feelweb.jp/menu/suiteroom.html も、感激のレベルの高さ。すでに女優さんやモデルさんの常連さんも多いそうです。なるほどね。
都内だと、ちまちま狭かったり安普請になりがちなのに、エントランスものびのび広くてアジアンリゾート気分満点。私は夜に行ったけど、窓が広いから「昼間はすごく明るいんですよ」というのも納得です。気持ちいいだろうなあ。
施術はなごみたかったのでアロマヒーリングをお願いしました。エッセンシャルオイルはジュリークが中心だそうですが、ホメオパシーのメッカ、ドイツの上物も豊富。ボディトリートメントは、強すぎず弱すぎず、いい感じです。さらにヘッドマッサージもしてもらえるのがうれしい。お部屋も広々としてて静かだし。
「これはかなり高そう」と思ったけれど、２時間でビジター17000円は異様に安いと言っていいと思う。エステティシャンの吉原さんは技術も確かだけれど、接客もプロフェッショナルで、とっても気持ちのいい時間を過ごせました。これは、ヒットです！！
接客といえば、発表会で話題の最新高級ホテルへ行くことが多いんだけど、かなりがっくり（というか、むかつく）接客が多くてさ。仏頂面で気取ってるくせに、「いらっしゃいませ、こんにちは」っていうファーストフード系マニュアル対応がほとんど。気取ってるなら「いらっしゃいませ」だけでいいんだよ。「こんにちは」とご近所フレンドリーラインでいくなら、スマイル０円もつけてくれ。大坂のリッツは素晴らしいのにさ。あ～むかつく。
書かなくちゃいけない原稿があるのに、テレビに逃避。「パッチギ！」、初めて見ました。
ワイドショーで見る井筒監督の説教キャラがうざいのと、京都のカーストで生まれ育ったもんでテーマがかなり痛い（映画での世界、ないことになっているので）、さらに時代設定もかなり痛い（子供だったけど、フォークルのイムジン河、知ってます）ので、あんまり見る気になれなかったんですね。しかし、仕事から逃げられるのならなんでもするぞ、って感じで鑑賞。
いやー、若手俳優の皆様、すばらしい！ 感動しました。主役の塩谷瞬も、ウエストサイド・ストーリーではジョージ・チャキリス（古い！）の高岡蒼佑も、沢尻エリカも、すんごい上手でびっくり。演技はもちろん、京都弁もほぼパーフェクトです。伊右衛門はんのもっくんは、いつまでたっても下手なのにね（宮沢リエちゃんは上手）。
お葬式で塩谷くんがぼろぼろになるシーン、あそこまでの体験はないけれど、似たようなことは、あの街で育つとみんなあると思う。「ああ、そうやったなあ」、とかなりビターな気分です。
オダギリジョーさんは私の先輩（映画ではね）になるわけですが、私が入学する頃には、あんなイイ男はいいひんかったもぉぉぉぉぉん。ま、酒屋の手伝いをしていたオダジョーはいいけど、スウェーデンから帰国してからのはノーサンキューやけど。でも、ああいういかれたお兄ちゃん、いっぱいいたなああ。
うなったのは、朝鮮高校の皆さんのファッション。楊原（松永）京子さんがカールで前髪を立たせたパーマに、白いマスクをしているのですが、まさに私のイメージする朝鮮学校の方たちのファッションです。細いヤンキー眉も彼らのスタイル。メイクさん、スタイリストさん、偉いぞ！ すごい。
冬は、ビーズ刺繍のカーディガンをはおり、私服では人絹というかキュプラというかペラペラ素材のアコーディオンプリーツ・ロングスカートというコーディネイトをよく見かけました。男性たちは私服では銀のメッシュの女性用ミュールを履いてらした気がする。
どれもこれも、私には謎のセンス。あのマスクは何なのでしょうか？ なんだかわからないけれど凄み満点で、当時は納得していましたが。
男性のミュールは、今どきの男子が連れの女性のハンドバッグ（荷物ではなく、バッグ）を持つのと共通する、不思議なセンスを感じます。
今では、朝鮮学校の女生徒たちもミニスカ履いたりしているのでしょうか。
ああ、謎だ。誰か、教えてください！
オープニング・パーティに行けなかったZACCの最新代官山店にやっと行ってきました。代官山アドレスの斜め前。回り中、サロンだらけです。すごいロケーションだよね。
で、←見よ、この豪華な店内。おフランスのセレブホテルと見まごう豪華さです。インテリアも家具もすっごい素敵。ソファもシャンデリアも１点ずつ、オーナー高橋さんが選んだそう。あれだけ働きまくっているうえ、そんなことまでするから、ますますやせるのよ。
この細さ→は、そのせいですね。
ちなみにお高そうな蘭の鉢は、あゆからのお祝いの品でした。ちゃんとネームプレート、チェックしてます。
写真のシャンペンゴールドのチェスト、素晴らしいです。来店された際には、ぜひ拝んでみてください。
で、スパを受けてきました。まるまる１時間でかなりなごめます。頭皮の硬さでは誰にも負けないアタシ。しっかりもみほぐしてもらっても、まだまだ硬い。ゲームのやりすぎでしょうか。
月１は受けた方がいいらしい。がんばります。
アヴェ
ダの新アクネ用コスメの発表会(左の写真です）のあと、行ってきました、新丸の内ビル。こんなに 次々とリノベーションが続くなんて、東京ってすごいなあ。
ノリとしては防衛庁あとのミッドタウンに近い感じ。落ち着いた大人のエリア って雰囲気です。下の写真は、ゴージャスなレストスペース。３階はビューティフロアで、クラランス（写真右下）やRMK（写真右上）、
SUQQU、ドゥラメ。それに国産ブランドのセレクトコーナーとか、コンパクトだけど優秀ブランドがエディットされていました。
特にクラランスはエステブースが３室もあって、イイ感じ。
続いてクラランスの新作発表会へ。こちらも毛穴系。やっぱりこの時期、毛穴・テカリ・ニキビ系の新作が目立ちます。
その後、ロキシタンへ行き、新作コロンとヘアケアラインを拝見。
東京を軽く半周した感じの新作発表会巡りの一日です。
ちなみにブルブルベルト、便秘には効くけど、やっぱ運動にはならないみたい。ブルブルしながらスクワットしてるけど、あんまり変化ないなあ。
ついに買ってしまいました。ジム派のアタシが。堕落です。
ぶるぶる燃焼ベルトです。
テレビ通販ではなく、アマゾンで買ったというのが、最後の誇りとゆーか、悪あがきとゆーか。
実は、去年の暮れ、あの「ハリウッドスターが１週間でサイズダウン」というビリーズ・ブート・キャンプＤＶＤも買ったんです。１週間実行してモニ ター記録を送ったら5000円ペイバックというし（せこいね、こんどー）、ジム歴20年、やる気も自信も満々だったんだけど……。
はっきり言って、あれを１週間完璧に実行できるくらいなら、そもそも太ってません。めちゃめちゃきつい。全部で４本あるのですが、１本目のウォーミングアップ編を１回やって投げ出しました。毎日、片手２キロのダンベル運動30分やってるけど、そっちのほうが500倍は楽だ。
で、ｉ－ＶｏＣＥのデザイナーさんたちが、ウェブ関係とゆーかデジタル関係にあるまじき体育会系＆格闘技系なので、ＤＶＤセット、謹んで進呈させて頂きました。「１本しか開けてないじゃん」と言われたけどさ。ふん。
それでですね、ぶるぶる燃焼ベルトです。腹筋運動、大嫌いなもんで。腹筋20
回やるくらいなら、スクワット70回のほうがいい。機械任せなんて心から信用してないのですが、お腹が張ったときブルブルしたら、お通じにいいかなくらいのノリで、１分間2000回転のＶＩＢＲＯ ＳＨＡＰＥ、買いました。
それが……すいませんでした。すごいです。10分ブルブルしたら速攻トイレへ。おまけに情けないことに、軽～く筋肉痛！ まさか、こんなに効くとは。驚きました。しばらく、使ってみます。
たまの休日、すでにチケットも手に入れているクレムリン展に金銀財宝を見物しに行くつもりだったけど、なんだか風邪っぽくて遠出は気力不足。ご町内を散歩ついでに御苑に桜を見に行きました。
ま、予想していたけれど、桜より人を見に行ったっていう混雑ぶり。桜も五分散りって感じ。写真ではすごそうだけど、かなり葉桜状態です。
例の代々木のDoCoMoの張りぼてタワーが木々の上から頭を突き出した図は、なんちゃってセントラルパークで不思議な感じ。
それにしても御苑は10年ぶりかな。近すぎてなかなか来ないんだけど、やっぱ樹はイイなあ（山派なもんで、海より花より樹が好き）。もっとマメに来ようと思いました。ね、黒ちゃん、きよぴー。
